PA

水水水(+自己紹介)

はじめまして!PA担当のすがっちです。

 

マキシマムザホルモンというバンドの表題曲『爪爪爪』みたいなタイトルを付けてみました(笑)

 

初投稿は、ボクの自己紹介と、一日1.5リットル以上飲んでいる、を飲み続けて良かったことを書いていきたいと思います。

 

自己紹介

みんなから、すがっちと呼ばれています。

 

出身は茨城県の水戸市という、納豆で有名な場所です。

 

高校までは水戸市内の学校に通い、一浪を経て、大学から上京してきました。

 

現在は都内で、システムエンジニアとして働いています。

 

はじめてのPeaceWork

PeaceWorkにはじめて参加したのは、約2年前となります。

 

クラブイベントというものに参加したことがなかったので、当時、入店前にとても緊張していたことを覚えています。

 

いざお店に入ってみると200人ほどの人がいて、人の多さに圧倒されましたが、ダンスやLIVE、DJなど全てにおいて、出演者だけでなく参加者全員が場を創っている姿がとても良いなと思いました。

 

また、会場のたくさんの方とお話をさせて頂いて、みんな気さくで話しやすくて、初PeaceWorkめちゃくちゃ楽しかったのです。

 

そして、何度も参加しているうちに、PeaceWorkクルーのお話を頂いて、今クルーとしてブログを書いています。

 

水をたくさん飲み始めたきっかけ

ここからは水について書いていきます。

 

ボクは最近、運動しない日でも、一日1.5リットル以上は水を飲んでいます。

 

水をたくさん飲みはじめるようになったきっかけは、たまたまYouTubeで、2リットルの水を1週間飲み続けるという動画を観たことです。

 

その動画で身体に良い変化があったと紹介されていたので、すぐに実践してみたところ、その変化を体感したのです。

 

スッキリ!快調に

水をたくさん飲みはじめて、1番体感したことがお通じが良くなった点です。

 

ボクはたまーにお通じが良くない日があるので、とてもうれしい変化でした。

 

お通じを良くしたい方には効果的かもしれませんので、ぜひ試してみてほしいです。

 

ちなみに、トイレに行く頻度はかなり増えます

 

オイリー卒業

朝洗顔したあと、夕方にはオイリーな肌になっていたんですが、そのオイリー感が軽減されたように感じます。

 

以前は、毎日必ず洗顔シートをつかっていたのですが、洗顔シートをつかわなくても気にならないぐらいになりました。

 

まとめ

ボクの自己紹介と、水を飲む量を増やしてから体感したことを書いてみました。

 

普段から水をたくさん飲むことで、より健康的になったなと思います。

 

PeaceWorkを楽しむには健康であることが大前提です。

 

体調を万全にして、一緒にPeaceWorkを楽しみましょう!

ABOUT ME
すがっち
すがっち
PA担当♪ スポーツ・外車・猫・etc...好きなもの多数です♪ HumanBeatboxは10年前からよく聴いていて、PeaceWorkで生音を聴いた時は感動しました♪
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