シェイクダンスは腸を刺激する！？

どうも！
シェーカーズ昭和の男前
こうじです！

最近、腸の健康状態が身体の健康にすごく影響しているというのを聞きました。

僕は昔から少し腸弱めです。
下り気味です。
ちなみに人生は上り坂☆

調べたところ一本のスコーン！と便がでると腸の調子が良いみたいです。

僕は基本的にスコーンが少ないし、スコーンなっても第2陣が始まります

そうなるとお尻のお掃除がすごく面倒なので、最近はウォッシュレットに依存してます。

出してる時間も長いし、ウォッシュレットがないとお掃除も長くなり、トイレの時間が長くなるのも悩みです。

理想はスコーン！で一拭きで完了させたい！

なので今の目標はスコーン！の便を出すことです！

そのためにいろいろ腸についてお勉強してます！
便の勉強ですね！
最近青汁飲みまくってます！

まだ顕著な結果はありませんが、1年後見ててください！
スコーン出るようになればまた報告します！

ちなみにシェイクダンスをすると胃腸がすごく動くので、便秘の方におススメです。是非出し切りたい方はレッツシェイク！

ちなみに科学的根拠など全くありません！

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